妊娠紋學(xué)名叫“白線”，幾乎每個(gè)孕婦都會(huì)有，但妊娠紋深淺、長(zhǎng)短各不相同。那到底哪些人的妊娠紋會(huì)更明顯?該怎么預(yù)防和消除妊娠紋呢?>>>三個(gè)原因易使孕婦產(chǎn)生妊娠紋

　　妊娠紋學(xué)名叫“白線”，其實(shí)每個(gè)人都有，無(wú)論男女，專家說(shuō)，白線是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶，肌肉纖維組織附著其上，像劃分肚皮左右兩側(cè)的中線，平時(shí)大部分人的都不明顯。

　　那么，哪些孕媽媽容易長(zhǎng)妊娠紋呢?

　　孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，這條線就會(huì)變明顯，約有90%的孕婦會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，一般在孕中后期開(kāi)始長(zhǎng)。不過(guò)，不同孕婦長(zhǎng)妊娠紋的時(shí)間不盡相同，與個(gè)人體質(zhì)、年齡、膚色、荷爾蒙多少有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，皮膚偏白、平時(shí)長(zhǎng)痘不易留印的孕婦，妊娠紋也會(huì)較淺;皮膚較黑、平時(shí)色素易沉積、傷口易留疤痕的孕婦，妊娠紋會(huì)偏深。

　　妊娠紋通常會(huì)在產(chǎn)后幾個(gè)月到一年內(nèi)逐漸消失，也有一兩年后消失或未完全消失的。如果孕媽媽擔(dān)心而為此煩惱，可以嘗試下列方法：

　　1.控制體重增長(zhǎng)。孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快，就容易長(zhǎng)妊娠紋。建議孕婦每個(gè)月的體重增加不超過(guò)2公斤，整個(gè)孕期應(yīng)控制在11～14公斤。

　　3.皮膚護(hù)理。孕中期至產(chǎn)后一個(gè)月，使用專門的抗妊娠紋乳液或橄欖油進(jìn)行護(hù)理，每天1～2次為宜。

　　2.遠(yuǎn)離甜食與油炸品。孕期應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，可改善膚質(zhì)，使皮膚更有彈性。