手臂抽脂一般需要1-3個月恢復(fù)，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

術(shù)后1-2周為腫脹高峰期，此時手臂可能出現(xiàn)淤青、腫脹、輕微疼痛，需穿戴塑身衣幫助皮膚貼合。2-4周腫脹逐漸消退，可進(jìn)行輕度活動，但需避免提重物或劇烈運(yùn)動。4-8周后基本恢復(fù)日?；顒?，皮膚觸感逐漸自然，但塑身衣仍需持續(xù)穿戴至醫(yī)生建議的時間。8-12周后達(dá)到最終效果，瘢痕軟化，輪廓趨于穩(wěn)定?；謴?fù)期間需保持傷口清潔干燥，避免感染，并遵醫(yī)囑定期復(fù)查。

術(shù)后應(yīng)保持低鹽飲食以減少水腫，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。避免吸煙飲酒，防止影響血液循環(huán)?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，但需避免手臂過度用力。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物，應(yīng)及時就醫(yī)排查并發(fā)癥。