牙齒冷光美白通常不會對牙齒造成明顯傷害，但可能引起短暫牙齒敏感或牙齦刺激。冷光美白是通過特定波長藍(lán)光激活美白劑中的過氧化氫，分解牙齒色素達(dá)到美白效果，屬于安全性較高的非侵入性治療。

冷光美白過程中使用的過氧化氫濃度較低，且操作時會對牙齦進(jìn)行保護(hù)隔離，因此不會損傷牙釉質(zhì)或牙本質(zhì)。部分人群可能在治療后24-48小時內(nèi)出現(xiàn)牙齒對冷熱刺激的敏感，這是由于美白劑暫時開放了牙本質(zhì)小管所致，通常可自行恢復(fù)。少數(shù)情況下若操作不當(dāng)可能導(dǎo)致牙齦短暫性發(fā)白或灼燒感，但1-2天內(nèi)會消退。

極少數(shù)不規(guī)范操作可能造成更明顯的不適，如牙齦持續(xù)紅腫、牙齒酸痛加劇或釉質(zhì)表面粗糙。這些情況多見于美白劑濃度超標(biāo)、光照時間過長或設(shè)備不合格時。存在嚴(yán)重牙周病、未治療的齲齒或釉質(zhì)發(fā)育不全者更易出現(xiàn)不良反應(yīng)。

進(jìn)行冷光美白后24小時內(nèi)應(yīng)避免食用深色食物飲料，使用抗敏感牙膏可緩解不適。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，術(shù)前需由牙醫(yī)評估口腔健康狀況。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或牙齦異常出血應(yīng)及時復(fù)診，日常維護(hù)建議每年美白不超過1-2次以降低風(fēng)險。