快速去除眼袋需根據(jù)成因選擇針對性方法，主要包括冷敷消腫、局部按摩、藥物治療、激光治療和手術(shù)切除等。眼袋形成可能與遺傳、熬夜、衰老、過敏或腎臟疾病等因素有關(guān)。

冷敷消腫適用于短期水腫型眼袋，用冷藏后的濕毛巾或眼膜敷于眼部10分鐘，促進(jìn)血管收縮減少積液。局部按摩配合含咖啡因的眼霜，用無名指從內(nèi)向外輕壓眼眶，每日重復(fù)進(jìn)行可改善循環(huán)。藥物治療需醫(yī)生指導(dǎo)，如氫化可的松乳膏緩解過敏性水腫，七葉皂苷鈉凝膠改善靜脈回流障礙，但激素類藥物不可長期使用。激光治療通過熱效應(yīng)刺激膠原重塑，適合輕度皮膚松弛者，需3次療程可見效。手術(shù)切除分為內(nèi)切法和外切法，可去除多余脂肪和松弛皮膚，恢復(fù)期7天，適合頑固性眼袋。

日常需避免熬夜和過量攝入高鹽食物，睡眠時墊高枕頭防止體液積聚。過敏體質(zhì)者應(yīng)遠(yuǎn)離花粉等致敏原，腎病或甲亢患者需先治療原發(fā)病。自行處理無效或伴隨視力模糊、持續(xù)疼痛時，應(yīng)及時就診排查眶隔脂肪疝出等病理因素。術(shù)后48小時內(nèi)冰敷可減輕淤血，避免揉眼和劇烈運動，遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏預(yù)防感染。