正常乳暈直徑一般為3-5厘米，具體大小可能因個(gè)體差異、激素水平或生理階段不同而略有變化。

乳暈大小受遺傳因素影響較大，多數(shù)成年女性的乳暈直徑在3-5厘米范圍內(nèi)。青春期前乳暈較小，妊娠期或哺乳期可能因激素作用暫時(shí)增大。乳暈顏色和形態(tài)的個(gè)體差異較明顯，與種族、皮膚色素沉著等因素相關(guān)。測(cè)量時(shí)應(yīng)以乳頭為中心，用軟尺水平測(cè)量最寬處直徑。乳暈周圍蒙氏腺的分布密度與大小無關(guān)，其功能是分泌潤(rùn)滑物質(zhì)保護(hù)乳頭。

極少數(shù)情況下乳暈異常增大可能與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病有關(guān)，可能伴隨月經(jīng)紊亂、溢乳等癥狀。短期內(nèi)乳暈明顯增大或出現(xiàn)紅腫、脫屑等變化時(shí)，需排查乳腺炎、濕疹或佩吉特病等病理情況。先天性乳暈發(fā)育異常如乳暈缺失或過度肥大需通過整形外科評(píng)估。

日常應(yīng)注意選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。哺乳期女性需保持乳暈清潔干燥以防皸裂感染。若發(fā)現(xiàn)乳暈顏色突然加深、表面出現(xiàn)橘皮樣改變或伴隨腫塊，建議及時(shí)至乳腺外科就診。定期乳腺自查時(shí)應(yīng)同時(shí)觀察乳暈形態(tài)變化，40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲檢查。