雙眼皮淤青可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物涂抹、按摩促進(jìn)吸收、避免揉搓等方式緩解。淤青通常由術(shù)后毛細(xì)血管破裂、外力撞擊、凝血功能異常等因素引起。

1、冷敷

淤青出現(xiàn)24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲血，緩解腫脹疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚。

2、熱敷

48小時(shí)后改為熱敷，用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干后敷于眼周，每日3-4次。溫?zé)岽碳つ軘U(kuò)張血管促進(jìn)淤血消散，但需避開(kāi)傷口未愈合期。

3、藥物涂抹

遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循環(huán)，或肝素鈉乳膏抗凝血消淤青。中成藥可選云南白藥氣霧劑活血化瘀。禁止自行使用含激素藥膏。

4、按摩促進(jìn)吸收

淤青變黃綠色后，用指腹輕壓眼周順時(shí)針按摩，力度以不疼痛為宜。配合復(fù)方樟腦乳膏可加速淤血分解，每日2次，每次3-5分鐘。

5、避免揉搓

恢復(fù)期禁止揉眼、戴隱形眼鏡等行為。睡眠時(shí)墊高枕頭減少面部充血。術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、低頭動(dòng)作及辛辣飲食，防止毛細(xì)血管再次破裂。

若淤青伴隨視力模糊、劇烈疼痛或持續(xù)2周未消退，需及時(shí)就醫(yī)排查凝血功能障礙等病理因素。日?？裳a(bǔ)充維生素C片增強(qiáng)血管彈性，食用獼猴桃、草莓等富含維生素K的水果幫助凝血。恢復(fù)期間注意防曬避免色素沉著，保持傷口清潔干燥。