脫毛一般建議在18歲以后進(jìn)行，此時(shí)毛發(fā)生長(zhǎng)趨于穩(wěn)定。脫毛的合適年齡與個(gè)體發(fā)育、激素水平、毛發(fā)類型等因素有關(guān)。

18歲后人體內(nèi)分泌系統(tǒng)相對(duì)穩(wěn)定，毛發(fā)生長(zhǎng)周期規(guī)律，此時(shí)進(jìn)行激光脫毛或光子脫毛效果更持久。青春期前兒童毛發(fā)細(xì)軟且處于生長(zhǎng)期，脫毛后容易再生，還可能因激素變化影響效果。成年人毛發(fā)粗硬且生長(zhǎng)周期固定，脫毛設(shè)備能更精準(zhǔn)作用于毛囊黑色素，破壞毛乳頭抑制再生。部分特殊部位如比基尼區(qū)、面部等，可根據(jù)實(shí)際需求在醫(yī)生評(píng)估后適當(dāng)提前操作。

少數(shù)情況下16-17歲青少年在家長(zhǎng)陪同下也可考慮脫毛，但需確保無多毛癥等內(nèi)分泌疾病。遺傳性多毛癥患者可能需要更早干預(yù)，但須經(jīng)專業(yè)醫(yī)生排除腎上腺或卵巢疾病。妊娠期、哺乳期女性因激素波動(dòng)明顯，應(yīng)暫緩脫毛治療。皮膚存在感染、濕疹或近期暴曬者，需延遲至皮膚狀態(tài)恢復(fù)后再操作。

脫毛后需注意保持皮膚清潔干燥，避免高溫水浴和劇烈運(yùn)動(dòng)。治療后48小時(shí)內(nèi)不要使用含酒精的護(hù)膚品，外出時(shí)做好物理防曬。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，根據(jù)毛發(fā)特點(diǎn)和皮膚類型制定個(gè)性化方案。治療后按周期進(jìn)行鞏固，通常需要3-6次才能達(dá)到理想效果。