溶脂片可能引起胃腸不適、心悸、頭暈、肝功能異常等副作用。溶脂片的主要成分通常包括奧利司他、左旋肉堿等，其副作用與藥物成分、個體差異等因素有關。

溶脂片中的奧利司他可能引起脂肪瀉、大便失禁、胃腸脹氣等消化系統(tǒng)反應，部分脂肪無法被吸收而直接排出體外。左旋肉堿可能導致心跳加快、血壓升高、頭暈等心血管系統(tǒng)癥狀，過量攝入可能加重心臟負擔。部分人群服用后可能出現(xiàn)口干、失眠、焦慮等神經系統(tǒng)不適，與藥物刺激中樞神經有關。長期使用可能影響脂溶性維生素吸收，導致皮膚干燥、視力模糊等營養(yǎng)缺乏表現(xiàn)。少數(shù)情況下可能引發(fā)轉氨酶升高，表現(xiàn)為食欲減退、黃疸等肝功能損傷信號。

服用溶脂片期間應避免高脂飲食，減少油膩食物攝入以降低脂肪瀉風險。每日保持適量飲水，幫助代謝產物排出。出現(xiàn)持續(xù)心悸或嚴重腹瀉時應立即停藥并就醫(yī)。不建議孕婦、哺乳期女性及肝腎功能不全者使用。減重應通過合理飲食搭配有氧運動實現(xiàn)，藥物僅作為輔助手段且須在醫(yī)生指導下短期使用。