吸脂術(shù)后恢復(fù)時(shí)間一般為1-3個(gè)月，具體恢復(fù)周期與吸脂部位、范圍、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。

吸脂后1-7天為急性恢復(fù)期，此時(shí)手術(shù)區(qū)域可能出現(xiàn)腫脹、淤青和輕微疼痛，需穿戴塑身衣幫助皮膚貼合，避免劇烈活動(dòng)。術(shù)后7-30天腫脹逐漸消退，皮膚觸感仍可能發(fā)硬，但日?；顒?dòng)基本不受限，可逐步恢復(fù)輕度運(yùn)動(dòng)。30-90天進(jìn)入穩(wěn)定期，皮膚回縮接近完成，塑形效果趨于穩(wěn)定，此時(shí)可觀察到最終體型改善。大面積吸脂或多部位聯(lián)合操作者，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月。恢復(fù)期間需保持傷口清潔，避免高溫環(huán)境，遵醫(yī)囑進(jìn)行淋巴按摩促進(jìn)消腫。

術(shù)后應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，避免高鹽食物減輕水腫。規(guī)律穿戴塑身衣3-6個(gè)月有助于皮膚平整，避免劇烈運(yùn)動(dòng)至少1個(gè)月。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、傷口滲液或異常疼痛，需及時(shí)復(fù)診排除感染等并發(fā)癥。