巨乳縮小術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口清潔、疼痛管理、活動(dòng)限制及定期復(fù)查，術(shù)后恢復(fù)期通常需要1-3個(gè)月。巨乳縮小術(shù)是通過手術(shù)方式減少乳房體積和重量，術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)效果至關(guān)重要。

術(shù)后1-3天需保持傷口干燥清潔，避免沾水或劇烈活動(dòng)，防止感染。醫(yī)生開具的抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏可幫助預(yù)防感染，止痛藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛。術(shù)后1-2周需穿戴專用彈力胸罩，減少乳房晃動(dòng)和腫脹，避免提重物或高舉手臂。術(shù)后2-4周傷口逐漸愈合，可進(jìn)行輕度活動(dòng)但仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查觀察恢復(fù)情況。術(shù)后1-3個(gè)月疤痕可能逐漸軟化期，可使用硅酮凝膠如芭克硅膠軟膏幫助淡化疤痕，避免陽光直射疤痕部位。

術(shù)后需保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物。穿著寬松舒適衣物減少對(duì)乳房壓迫，睡眠時(shí)保持半臥位減輕腫脹。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免游泳、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液、劇烈疼痛等異常情況需及時(shí)就醫(yī)。保持良好心態(tài)，術(shù)后恢復(fù)效果通常需要3-6個(gè)月才能完全穩(wěn)定。