腸粘膜松弛通常無須手術(shù)治療，多數(shù)可通過保守治療改善癥狀。腸粘膜松弛可能與長期便秘、腹壓增高等因素有關(guān)，若出現(xiàn)嚴(yán)重脫垂或保守治療無效時需考慮手術(shù)干預(yù)。

腸粘膜松弛在輕度階段主要表現(xiàn)為排便時肛門墜脹感或輕微脫出，此時可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、規(guī)律排便習(xí)慣等方式緩解。膳食纖維能增加糞便體積并軟化大便，減少排便時對腸粘膜的牽拉。同時避免久坐久站及重體力勞動，降低腹壓對盆底組織的壓力。溫水坐浴和提肛運(yùn)動有助于增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善局部血液循環(huán)，多數(shù)患者經(jīng)3-6個月系統(tǒng)保守治療后癥狀可明顯減輕。

當(dāng)腸粘膜脫垂長度超過3厘米或發(fā)生嵌頓、出血等并發(fā)癥時，需評估手術(shù)必要性。直腸粘膜環(huán)切術(shù)適用于單純粘膜脫垂，通過切除松弛粘膜層恢復(fù)解剖結(jié)構(gòu)。直腸懸吊固定術(shù)則用于全層腸壁脫垂，采用人工材料將直腸固定于骶骨。手術(shù)干預(yù)后仍需配合飲食管理和盆底康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防復(fù)發(fā)。高齡患者或合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病者需謹(jǐn)慎評估手術(shù)風(fēng)險。

日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，適量食用西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物。避免辛辣刺激飲食及酒精攝入，排便時不宜過度用力。建議每坐立1小時起身活動5分鐘，每日進(jìn)行3組提肛運(yùn)動，每組收縮肛門10-15次。若出現(xiàn)排便困難加重或肛門腫物不能回納，應(yīng)及時至肛腸外科就診評估病情進(jìn)展。