去副乳手術(shù)一般需要7-14天恢復(fù)，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

采用微創(chuàng)吸脂術(shù)去除副乳時，創(chuàng)傷較小，術(shù)后5-7天可基本消腫，10天內(nèi)可逐步恢復(fù)日常活動。若為傳統(tǒng)手術(shù)切除副乳組織，切口愈合需7-10天，完全消腫需10-14天，術(shù)后需避免上肢劇烈運動1個月?；謴?fù)期間可能出現(xiàn)局部淤青、腫脹或輕微疼痛，屬于正常現(xiàn)象。術(shù)后穿戴塑身衣有助于減少腫脹、促進(jìn)皮膚貼合，通常需持續(xù)使用2-4周。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，避免辛辣刺激食物。保持切口清潔干燥，按醫(yī)囑定期換藥，可降低感染風(fēng)險。

術(shù)后若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口滲液或劇烈疼痛，需及時復(fù)診。恢復(fù)期間避免提重物或過度伸展手臂，防止影響愈合。術(shù)后1個月可進(jìn)行輕度運動，3個月后根據(jù)恢復(fù)情況逐步恢復(fù)正?；顒訌?qiáng)度。