整容術(shù)后恢復(fù)需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動限制、藥物使用及定期復(fù)查。主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運(yùn)動、遵醫(yī)囑用藥、補(bǔ)充營養(yǎng)、觀察異常癥狀等措施。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或用手觸碰。拆線前可使用無菌敷料覆蓋，按醫(yī)生指導(dǎo)使用碘伏溶液消毒。若出現(xiàn)滲液、紅腫、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)。面部手術(shù)者睡眠時(shí)墊高枕頭，減少腫脹。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后1周內(nèi)避免辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，禁煙酒及含咖啡因飲品。多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，搭配西藍(lán)花等維生素豐富的蔬菜，有助于組織修復(fù)?？谥苁中g(shù)者需流質(zhì)飲食，避免咀嚼動作牽扯傷口。

3、活動限制

術(shù)后2周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動、低頭彎腰等增加顱內(nèi)壓的動作。面部填充者避免長時(shí)間側(cè)睡，隆胸者需穿戴專用塑身衣。眼部手術(shù)者減少用眼，鼻部整形者避免擤鼻涕或戴框架眼鏡。

4、藥物使用

嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用頭孢克洛分散片等抗生素預(yù)防感染，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊。避免自行服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。注射類項(xiàng)目需按療程補(bǔ)充注射用透明質(zhì)酸鈉復(fù)合溶液。

5、定期復(fù)查

按預(yù)約時(shí)間拆除縫線，注射類項(xiàng)目需在1個(gè)月后評估填充效果。隆鼻等植入物手術(shù)需通過CT檢查確認(rèn)位置。術(shù)后3個(gè)月、6個(gè)月分別復(fù)查組織恢復(fù)情況，出現(xiàn)假體移位或包膜攣縮需及時(shí)處理。

整容術(shù)后恢復(fù)期需保持耐心，避免過早化妝或暴曬。睡眠時(shí)采用仰臥位減輕局部壓迫，使用冷敷凝膠緩解腫脹?；謴?fù)期間出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或不對稱等情況，應(yīng)立即聯(lián)系主刀醫(yī)生。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免蒸桑拿或潛水等高壓環(huán)境活動，確保組織完全愈合。