自體填充鼻唇溝后一般需要7-14天才能揉鼻子，具體時間與個體恢復(fù)情況、填充材料類型等因素有關(guān)。

自體填充鼻唇溝通常采用脂肪或膠原蛋白等材料，術(shù)后早期組織處于水腫和修復(fù)階段。填充后1-3天局部可能出現(xiàn)腫脹、淤青，此時揉搓可能導(dǎo)致填充物移位或局部出血。術(shù)后3-7天腫脹逐漸消退，但填充區(qū)域尚未完全穩(wěn)定，輕微觸碰可能影響塑形效果。7天后填充物開始與周圍組織融合，此時可輕柔清潔面部，但仍需避免用力揉搓鼻部。14天左右填充區(qū)域基本穩(wěn)定，血管重建完成，可恢復(fù)正常護(hù)膚動作，但需注意力度溫和?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動、高溫環(huán)境及過度面部表情，防止填充物吸收不均。

術(shù)后需保持填充部位清潔干燥，避免按壓或按摩治療區(qū)域。飲食上適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等，有助于促進(jìn)組織修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛或填充物變形，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生評估處理。