乳暈縮小術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持局部清潔干燥、定期復(fù)查以及觀察異常癥狀。乳暈縮小術(shù)是通過(guò)手術(shù)方式調(diào)整乳暈大小以達(dá)到美觀效果的外科操作，術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需加壓包扎傷口以減少出血和腫脹，使用無(wú)菌敷料覆蓋并避免沾水。48小時(shí)后可拆除敷料，但需每日用生理鹽水或醫(yī)用消毒液清潔創(chuàng)面，涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。術(shù)后1周內(nèi)避免上肢大幅度活動(dòng)或提重物，防止傷口張力增加導(dǎo)致裂開。術(shù)后2周內(nèi)禁止泡澡、游泳或桑拿，淋浴時(shí)可用防水敷貼保護(hù)創(chuàng)面。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需穿戴無(wú)鋼圈柔軟內(nèi)衣，減少摩擦和壓迫。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免陽(yáng)光直射乳暈區(qū)域，防止色素沉著。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、劇烈疼痛、滲液增多或發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)處理。術(shù)后3個(gè)月、6個(gè)月各復(fù)查一次，評(píng)估愈合情況和美學(xué)效果。

術(shù)后飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物和酒精，多攝入富含維生素C的蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免妊娠或哺乳，防止激素變化影響恢復(fù)效果。心理上需保持平和心態(tài)，理解術(shù)后腫脹和色素變化屬于正?；謴?fù)過(guò)程，一般3-6個(gè)月逐漸穩(wěn)定。若對(duì)恢復(fù)效果存在疑慮，應(yīng)與主刀醫(yī)生充分溝通而非自行處理。