下巴術(shù)后護(hù)理需注意傷口清潔、飲食調(diào)整、活動限制、藥物使用和定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響恢復(fù)效果，甚至導(dǎo)致感染或傷口裂開等并發(fā)癥。

1、傷口清潔

術(shù)后24小時內(nèi)避免沾水，48小時后可用無菌生理鹽水輕柔清潔傷口，每日2-3次。使用醫(yī)用棉簽蘸取消毒液從傷口中心向外螺旋式擦拭，避免用力揉搓。若敷料滲血或脫落，需及時更換無菌敷料。拆線前禁止使用化妝品或護(hù)膚品接觸傷口區(qū)域。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后1周內(nèi)選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蒸蛋羹、果蔬泥，溫度控制在40℃以下。避免辛辣刺激、過硬或需反復(fù)咀嚼的食物，減少下頜關(guān)節(jié)活動。2周后可逐步過渡到軟食，但仍需避免堅果類、脆骨等堅硬食物。每日飲水量1500-2000毫升，促進(jìn)代謝廢物排出。

3、活動限制

術(shù)后3天內(nèi)保持頭部抬高30度臥位，避免劇烈轉(zhuǎn)頭或低頭動作。1周內(nèi)禁止進(jìn)行跑步、游泳等運動，2周內(nèi)避免提重物或突然用力。睡眠時采用側(cè)臥姿勢，使用專用頸枕固定頭部位置?？人曰虼驀娞鐣r需用手托住下巴減輕震動。

4、藥物使用

遵醫(yī)囑按時服用抗生素如頭孢克洛分散片預(yù)防感染，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊。消腫藥物如地奧司明片需連續(xù)服用5-7天。禁止自行調(diào)整藥物劑量或混用其他鎮(zhèn)痛藥。出現(xiàn)皮疹、嘔吐等藥物不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。

5、定期復(fù)查

術(shù)后第3天需首次復(fù)查評估傷口愈合情況，7-10天拆除縫線。1個月后需進(jìn)行影像學(xué)檢查確認(rèn)骨骼愈合狀態(tài)。恢復(fù)期間出現(xiàn)持續(xù)腫脹、異常疼痛或發(fā)熱超過38℃應(yīng)及時返院檢查。完全恢復(fù)前避免進(jìn)行任何形式的整形美容治療。

術(shù)后2個月內(nèi)需持續(xù)佩戴醫(yī)用彈力頭套，每日不少于20小時以塑形固定。保持室內(nèi)空氣流通但避免直吹冷風(fēng)，冬季外出時可使用圍巾保護(hù)術(shù)區(qū)。建立規(guī)律的作息時間，保證每日7-8小時睡眠?；謴?fù)期出現(xiàn)心理焦慮可通過正念冥想緩解，必要時尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。術(shù)后3個月方可逐漸恢復(fù)健身運動，但仍需避免對抗性體育項目。