電解水一般不能直接降低尿酸水平。尿酸升高通常與嘌呤代謝異常有關,電解水無法干預嘌呤代謝過程。
電解水是通過電解技術將普通水分解為弱堿性或弱酸性水,其宣傳的健康功效多集中在調(diào)節(jié)酸堿平衡方面。但人體酸堿度由腎臟和肺精密調(diào)控,健康人群飲用電解水對體內(nèi)酸堿平衡影響有限。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,高尿酸血癥主要因嘌呤攝入過多或排泄減少導致。電解水既不能減少嘌呤吸收,也無法促進尿酸排泄,目前缺乏權威研究證實其降尿酸作用。
對于尿酸偏高人群,控制飲食中嘌呤攝入比依賴電解水更有效。動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物需限制,每日飲水量應達到2000毫升以上以促進尿酸排泄。若已出現(xiàn)痛風發(fā)作或血尿酸持續(xù)超過420微摩爾每升,建議在醫(yī)生指導下使用別嘌醇片、非布司他片或苯溴馬隆片等降尿酸藥物,同時定期監(jiān)測肝腎功能。
日??蛇m量飲用白開水、淡茶或檸檬水,這些飲品對尿酸排泄有一定幫助。避免飲用含糖飲料和酒精,尤其是啤酒易誘發(fā)痛風。保持規(guī)律運動和控制體重也有助于改善代謝紊亂。若出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛等痛風癥狀,應及時就醫(yī)明確診斷,不可自行依賴電解水等非規(guī)范方式治療。
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11
2011-11-11