乳房再造術(shù)后需注意傷口護(hù)理、引流管維護(hù)、疼痛管理、活動(dòng)限制及定期復(fù)查。乳房再造術(shù)是通過(guò)手術(shù)重建乳房形態(tài)的醫(yī)療手段，術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)效果至關(guān)重要。

術(shù)后需每日觀察傷口有無(wú)紅腫滲液，保持敷料干燥清潔，避免沾水或外力碰撞。引流管需固定穩(wěn)妥防止脫落，記錄引流量和性狀，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑?，避免自行調(diào)整用藥。術(shù)后1-2周內(nèi)限制上肢大幅度活動(dòng)，睡眠時(shí)采取半臥位減輕胸部壓力。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，必要時(shí)進(jìn)行放療或二次修復(fù)。飲食應(yīng)選擇高蛋白食物如魚(yú)肉蛋奶促進(jìn)組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物。穿著無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物。心理上可通過(guò)正念訓(xùn)練緩解焦慮，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免泡澡、桑拿等高溫環(huán)境，防止傷口感染。注意觀察再造乳房皮膚顏色和溫度變化，出現(xiàn)發(fā)紫、發(fā)涼需立即就診?？蛇M(jìn)行輕柔的淋巴按摩預(yù)防纖維囊攣縮，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。長(zhǎng)期隨訪中需定期乳腺檢查，原有乳腺癌患者仍需按計(jì)劃復(fù)查。保持體重穩(wěn)定有助于維持再造乳房形態(tài)，建議通過(guò)均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)控制體重。