乳房再造手術(shù)術(shù)后護理主要包括傷口護理、引流管管理、疼痛控制、體位調(diào)整和定期復(fù)查。術(shù)后護理對恢復(fù)效果至關(guān)重要，需嚴格遵循醫(yī)囑。

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染，按醫(yī)生指導(dǎo)更換敷料。觀察傷口有無紅腫、滲液等感染跡象，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。引流管需固定穩(wěn)妥，記錄引流量和性狀，引流量減少至醫(yī)生指定標準后可拔除。疼痛管理可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物，避免自行調(diào)整劑量。睡眠時采取半臥位減輕胸部張力，避免壓迫手術(shù)區(qū)域。術(shù)后1周內(nèi)限制上肢活動，避免提重物或劇烈運動，2周后逐步恢復(fù)輕度活動。術(shù)后1個月、3個月、6個月需按時復(fù)查，評估恢復(fù)情況并調(diào)整護理方案。

飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋等促進組織修復(fù)，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。避免辛辣刺激食物和煙酒。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，術(shù)后3個月內(nèi)避免穿戴有鋼圈文胸。保持樂觀心態(tài)，可通過冥想、聽音樂等方式緩解焦慮。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口劇烈疼痛、引流液渾濁等異常情況須立即聯(lián)系醫(yī)生。術(shù)后6個月內(nèi)避免日光暴曬手術(shù)區(qū)域，防止色素沉著影響美觀效果。