隆鼻手術(shù)恢復(fù)時(shí)間一般為7-30天，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

術(shù)后1-7天為腫脹高峰期，鼻部可能出現(xiàn)淤青、脹痛，需遵醫(yī)囑佩戴鼻夾板固定塑形，避免觸碰或擠壓手術(shù)部位。7-14天腫脹逐漸消退，可拆除縫線，但鼻梁形態(tài)仍處于調(diào)整期，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊。14-30天鼻部組織基本恢復(fù)穩(wěn)定，瘢痕軟化，但完全自然需3-6個(gè)月?；謴?fù)期間應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免辛辣刺激食物，睡眠時(shí)墊高頭部有助于減輕腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物，需及時(shí)復(fù)診。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，定期復(fù)查，避免吸煙飲酒及長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等，促進(jìn)組織修復(fù)?；謴?fù)期內(nèi)避免戴框架眼鏡或用力擤鼻涕，防止假體移位。不同術(shù)式如注射隆鼻恢復(fù)較快，而肋軟骨隆鼻需更長(zhǎng)時(shí)間，具體護(hù)理方案需結(jié)合手術(shù)類型個(gè)體化調(diào)整。