自體軟骨隆鼻后可通過保持傷口清潔、避免壓迫鼻部、預(yù)防感染、控制飲食、定期復(fù)查等方式護理。自體軟骨隆鼻是取用自身耳軟骨或肋軟骨進行鼻部塑形的手術(shù)，術(shù)后護理對恢復(fù)效果至關(guān)重要。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液每日清潔傷口，避免血痂堆積。拆線前傷口禁止沾水，洗臉時可用濕毛巾避開術(shù)區(qū)擦拭。若敷料滲液需及時更換，清潔時動作輕柔，避免牽拉縫線導(dǎo)致傷口裂開。

2、避免壓迫鼻部

睡眠時保持仰臥位，避免側(cè)睡擠壓鼻梁。術(shù)后1個月內(nèi)禁止佩戴框架眼鏡，防止支架移位。避免劇烈運動或低頭動作，打噴嚏時盡量張口減輕鼻腔壓力。觸碰鼻部前需清潔雙手，禁止揉捏或碰撞鼻尖。

3、預(yù)防感染

遵醫(yī)囑口服頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素3-5天。若出現(xiàn)紅腫熱痛或滲液增多，需及時就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉，避免細菌感染。保持居住環(huán)境通風(fēng)，減少粉塵刺激。

4、控制飲食

術(shù)后1個月禁食辛辣刺激食物如辣椒、酒精，減少海鮮等易致敏食物攝入。多補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶促進組織修復(fù)，增加維生素C含量高的西藍花、獼猴桃?guī)椭鷤谟?。避免過硬食物過度咀嚼影響鼻部穩(wěn)定性。

5、定期復(fù)查

術(shù)后第3天、7天、1個月需返院檢查傷口愈合情況。醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)程度調(diào)整鼻夾板固定壓力，評估軟骨存活狀態(tài)。若出現(xiàn)鼻梁歪斜、皮膚發(fā)白等異常，需立即復(fù)診處理。完全恢復(fù)前避免二次手術(shù)或外傷。

術(shù)后3個月內(nèi)需持續(xù)防曬避免色素沉著，選擇物理防曬霜輕柔涂抹?；謴?fù)期出現(xiàn)輕微腫脹屬正?，F(xiàn)象，可通過冷敷緩解。禁止使用含激素類藥膏或自行服用抗凝藥物。建議選擇寬松衣物減少穿脫時觸碰鼻部，保持情緒穩(wěn)定有助于恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈疼痛，應(yīng)立即聯(lián)系主刀醫(yī)生處理。