門牙外翻可通過佩戴矯治器、調(diào)整口腔習(xí)慣、加強(qiáng)肌肉訓(xùn)練、改善咬合關(guān)系、正畸手術(shù)等方式自然矯正。門牙外翻可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育問題、外傷等因素有關(guān)。

1、佩戴矯治器

活動矯治器或固定矯治器可通過持續(xù)施加壓力引導(dǎo)牙齒移動。適用于輕度外翻且牙槽骨發(fā)育未完成的青少年，需定期復(fù)診調(diào)整力度。隱形矯治器美觀性較好但費(fèi)用較高，需配合每日佩戴足夠時長。

2、調(diào)整口腔習(xí)慣

長期吮指、咬唇等不良習(xí)慣會導(dǎo)致門牙受力異常。建議通過行為訓(xùn)練戒除相關(guān)習(xí)慣，必要時使用習(xí)慣阻斷器。兒童患者家長需監(jiān)督其避免用舌頭頂壓前牙，睡眠時可佩戴口腔防護(hù)裝置。

3、加強(qiáng)肌肉訓(xùn)練

唇肌和舌肌力量失衡可能加重外翻。每日進(jìn)行唇部閉合訓(xùn)練、舌尖上抬練習(xí)等可改善肌肉張力。配合使用前庭盾等肌功能訓(xùn)練器效果更佳，需持續(xù)3-6個月可見明顯改善。

4、改善咬合關(guān)系

深覆合或反頜等錯頜畸形可能引發(fā)門牙外翻。通過頜墊、斜面導(dǎo)板等裝置調(diào)整咬合接觸點(diǎn)，必要時配合全口正畸治療。成人患者可能需要配合調(diào)磨過高牙尖以消除咬合干擾。

5、正畸手術(shù)

嚴(yán)重骨性前突伴門牙外翻需正頜手術(shù)矯正。術(shù)前需進(jìn)行頭影測量分析，通過截骨術(shù)調(diào)整頜骨位置。術(shù)后需配合正畸治療精細(xì)調(diào)整咬合，恢復(fù)期可能出現(xiàn)暫時性感覺異?；蛞Ш喜贿m。

日常應(yīng)注意避免用門牙啃咬硬物，選擇軟毛牙刷輕柔清潔牙齦邊緣。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，兒童替牙期家長需關(guān)注恒牙萌出位置。矯正期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑佩戴保持器，避免復(fù)發(fā)。若伴隨牙齦紅腫或牙齒松動應(yīng)及時就診，排除牙周疾病影響。