去眼袋術(shù)后可通過(guò)保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、冷敷消腫、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等方式護(hù)理。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響恢復(fù)效果，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液輕柔擦拭傷口，避免沾水或用手觸碰。拆線(xiàn)前禁止化妝或使用護(hù)膚品，防止感染。若出現(xiàn)紅腫滲液，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。日?？勺襻t(yī)囑涂抹紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1周內(nèi)禁止跑步、跳躍等增加頭部血壓的活動(dòng)，防止傷口裂開(kāi)或出血。2周內(nèi)避免彎腰提重物及長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕腫脹?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，具體運(yùn)動(dòng)時(shí)間需咨詢(xún)主治醫(yī)生。

3、冷敷消腫

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)用冰袋裹紗布間斷冷敷，每次10分鐘間隔1小時(shí)，緩解淤青和腫脹。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。3天后可改用溫?zé)崦泶龠M(jìn)血液循環(huán)，溫度不超過(guò)40攝氏度。若腫脹持續(xù)加重，需排除血腫可能。

4、調(diào)整飲食

術(shù)后1個(gè)月禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，減少鹽分?jǐn)z入以防水腫。多補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花及優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，加速組織修復(fù)。戒煙酒至少2周，避免血管收縮影響愈合。

5、規(guī)律作息

保證每日7小時(shí)睡眠，避免熬夜用眼。術(shù)后1周內(nèi)減少手機(jī)電腦使用，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離。外出佩戴防紫外線(xiàn)墨鏡，防止色素沉著。按醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。

術(shù)后恢復(fù)期間出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛或發(fā)熱需立即復(fù)診。日?？奢p柔按摩眶周促進(jìn)淋巴回流，但避開(kāi)傷口位置。長(zhǎng)期需注意防曬保濕，避免揉搓眼部。定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，瘢痕體質(zhì)者需早期干預(yù)防止增生。