22歲通常是可以矯正牙齒的。牙齒矯正沒(méi)有嚴(yán)格的年齡限制，成年后仍可通過(guò)正畸治療改善牙齒排列和咬合問(wèn)題，主要矯正方式有金屬托槽矯正、陶瓷托槽矯正、隱形矯正、舌側(cè)矯正、功能性矯正器等。建議到正規(guī)口腔機(jī)構(gòu)評(píng)估牙周健康狀況及骨骼發(fā)育情況后制定個(gè)性化方案。

成年人的牙槽骨仍具有一定改建能力，通過(guò)持續(xù)施加適當(dāng)外力，牙齒可逐漸移動(dòng)到理想位置。金屬托槽矯正通過(guò)粘結(jié)在牙面的金屬托槽和弓絲施加力量，適合多數(shù)復(fù)雜錯(cuò)頜畸形。陶瓷托槽采用與牙齒顏色相近的材料，美觀性較好但強(qiáng)度略低。隱形矯正通過(guò)一系列透明可摘戴的矯治器施加力量，舒適度高且便于清潔，適合輕度至中度牙齒不齊。舌側(cè)矯正將托槽安裝在牙齒舌側(cè)面，完全隱蔽但可能影響舌體活動(dòng)。功能性矯正器主要用于調(diào)整頜骨關(guān)系，適合伴有頜骨發(fā)育異常的病例。

正畸治療前需完善口腔檢查，包括拍攝全景片和頭影測(cè)量片評(píng)估牙根及頜骨狀態(tài)。存在嚴(yán)重牙周炎、顳下頜關(guān)節(jié)疾病或全身性疾病者需先控制基礎(chǔ)疾病。矯正期間需加強(qiáng)口腔清潔，使用正畸專用牙刷和牙線清潔托槽周圍。避免啃咬硬物以防托槽脫落，定期復(fù)診調(diào)整加力。矯正結(jié)束后需按醫(yī)囑佩戴保持器防止復(fù)發(fā)，通常前半年需全天佩戴，之后逐漸減少夜間佩戴時(shí)間。保持階段若發(fā)現(xiàn)牙齒移位應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整。

矯正過(guò)程中可能出現(xiàn)暫時(shí)性牙齒酸痛、口腔潰瘍等不適，一般3-7天可自行緩解。選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的正畸醫(yī)師至關(guān)重要，不當(dāng)?shù)某C治力可能導(dǎo)致牙根吸收或牙槽骨損傷。治療周期通常為1-3年，復(fù)雜病例可能延長(zhǎng)。費(fèi)用因矯正器類型和地區(qū)差異較大，金屬托槽矯正約需1-3萬(wàn)元，隱形矯正約需3-6萬(wàn)元。建議矯正期間每餐后漱口，使用含氟牙膏預(yù)防脫礦，定期進(jìn)行專業(yè)潔牙維護(hù)牙周健康。