去副乳手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

采用吸脂術(shù)等微創(chuàng)方式去除副乳，創(chuàng)傷較小，術(shù)后1-2周腫脹可明顯消退，1個(gè)月內(nèi)基本恢復(fù)自然狀態(tài)。若選擇傳統(tǒng)手術(shù)切除副乳腺組織，恢復(fù)期相對較長，需2-3周拆線，術(shù)后2個(gè)月左右瘢痕逐漸軟化?；謴?fù)期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性淤青、局部麻木或輕微疼痛，通常2-4周內(nèi)緩解。術(shù)后需按醫(yī)囑佩戴塑身衣4-6周，避免劇烈運(yùn)動或上肢過度用力，防止血腫或切口裂開。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，如瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等，促進(jìn)組織修復(fù)。

建議術(shù)后定期復(fù)查，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口滲液或劇烈疼痛，需及時(shí)就醫(yī)排查感染等并發(fā)癥。恢復(fù)期間避免吸煙飲酒，保持切口清潔干燥，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高胸部以減少腫脹。