小腿激光脫毛后一般不建議抽煙。激光脫毛后皮膚處于敏感狀態(tài)，抽煙可能影響恢復(fù)過程。

激光脫毛通過光熱作用破壞毛囊，術(shù)后局部可能出現(xiàn)輕微紅腫或灼熱感。煙草中的尼古丁會收縮血管，減少皮膚血供，延緩組織修復(fù)。煙霧中的化學(xué)物質(zhì)還可能刺激脆弱的皮膚，加重炎癥反應(yīng)。術(shù)后24小時內(nèi)尤其需要避免抽煙，此時皮膚屏障功能尚未完全恢復(fù)。

存在長期吸煙習(xí)慣者，若無法立即戒煙，建議至少間隔2小時再吸煙，并減少單次吸煙量。但需注意，頻繁吸煙會持續(xù)影響皮膚代謝，可能增加色素沉著風(fēng)險。使用電子煙同樣存在尼古丁攝入問題，不能完全避免血管收縮效應(yīng)。

激光脫毛后應(yīng)保持皮膚清潔干燥，避免高溫環(huán)境。穿著寬松衣物減少摩擦，48小時內(nèi)不要使用含酒精的護(hù)膚品。如出現(xiàn)持續(xù)紅腫或水皰，需及時聯(lián)系操作醫(yī)師?；謴?fù)期間多攝入維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于皮膚修復(fù)。