皮膚接觸70℃以上的液體1秒即可造成燙傷，44℃液體持續(xù)接觸6小時也可能導致皮膚損傷。燙傷程度與溫度、接觸時間呈正相關，需根據(jù)具體場景判斷風險。

日常生活中常見的燙傷風險主要來自高溫液體和蒸汽。沸水100℃接觸皮膚1秒可致淺二度燙傷，表現(xiàn)為紅腫、水皰和劇烈疼痛。65-70℃的熱飲接觸1-2秒即可能造成表皮損傷，這種溫度常見于新鮮沖泡的咖啡或茶水。50-60℃的熱水長時間接觸如泡腳超過5分鐘，可能引發(fā)低溫燙傷，初期僅輕微發(fā)紅但會逐漸發(fā)展為深層組織損傷。廚房中高溫油溫可達180-200℃，接觸0.5秒就會導致深度燙傷。洗澡水安全溫度應控制在38-42℃，超過45℃持續(xù)接觸可能造成漸進性皮膚損害。

預防燙傷需注意熱源管理，處理熱液時佩戴防護用具，調節(jié)熱水器溫度不超過49℃。發(fā)生燙傷后立即用15-25℃流動冷水沖洗15-20分鐘，不要使用冰塊或油脂涂抹。出現(xiàn)水皰、皮膚發(fā)白或碳化等二度以上燙傷表現(xiàn)時，沖洗后應用無菌敷料覆蓋并就醫(yī)。嬰幼兒、糖尿病患者等對溫度敏感人群需特別防范低溫燙傷，建議使用溫度計監(jiān)測洗浴用水和熱敷溫度。