不小心被開水燙傷后，一般需要冷敷10-15分鐘。冷敷時間過短可能無法有效緩解疼痛和減少組織損傷，時間過長則可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙或凍傷。具體冷敷時長需根據(jù)燙傷面積、深度及個人耐受度調(diào)整。

燙傷后立即用流動冷水沖洗或浸泡傷處10-15分鐘，水溫建議保持在15-20攝氏度。這一時間段內(nèi)冷敷可幫助降低皮膚溫度、減輕炎癥反應(yīng)，并減少熱量向深層組織擴散。若燙傷面積較小且僅發(fā)紅無破潰，冷敷10分鐘即可緩解癥狀。若燙傷處出現(xiàn)水皰或表皮脫落，可延長至15分鐘，但需避免用力摩擦或冰敷。冷敷后應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥，覆蓋無菌紗布防止感染。若燙傷面積超過手掌大小、傷及面部或關(guān)節(jié)，或出現(xiàn)皮膚蒼白、焦痂等深度燙傷表現(xiàn)，冷敷后需立即就醫(yī)。

冷敷期間需觀察皮膚反應(yīng)，若出現(xiàn)麻木、刺痛加劇或膚色發(fā)紫應(yīng)立即停止。兒童、老年人皮膚敏感，冷敷時間可縮短至5-10分鐘。避免使用冰塊直接接觸皮膚，可用干凈毛巾包裹冰袋間歇冷敷。燙傷后24小時內(nèi)可重復(fù)冷敷2-3次，每次間隔1-2小時。日常需遠離高溫物品，處理熱液時佩戴防護手套，家中備燙傷膏以備急用。若燙傷后出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或疼痛持續(xù)加重，提示可能感染，應(yīng)及時至燒傷科就診。