脂肪豐胸一般需要1-3個月恢復(fù)自然形態(tài)，具體時間與脂肪存活率、術(shù)后護(hù)理、個體差異等因素有關(guān)。

脂肪豐胸術(shù)后1-2周為腫脹高峰期，此時移植的脂肪細(xì)胞尚未穩(wěn)定存活，胸部可能出現(xiàn)腫脹、淤青或輕微疼痛，需穿戴塑身衣幫助固定形態(tài)。術(shù)后2-4周腫脹逐漸消退，脂肪細(xì)胞開始建立血運(yùn)，部分未被吸收的脂肪會逐漸軟化，觸感趨于自然。術(shù)后1-3個月進(jìn)入穩(wěn)定期，存活脂肪細(xì)胞完成血管化，形態(tài)和手感接近最終效果，但需避免劇烈運(yùn)動或外力擠壓。術(shù)后3-6個月為效果鞏固期，脂肪存活率趨于穩(wěn)定，少數(shù)人可能出現(xiàn)輕微體積變化，通常無須特殊處理。

術(shù)后需保持切口清潔干燥，避免感染；1個月內(nèi)禁止按摩或熱敷胸部，防止脂肪移位；飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，促進(jìn)組織修復(fù)；定期復(fù)查評估脂肪存活情況。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、劇烈疼痛或異常硬結(jié)，應(yīng)及時就醫(yī)排除并發(fā)癥。