去眼袋手術后可通過冷敷、熱敷、藥物輔助、體位調整及飲食管理等方式消腫。術后腫脹通常與局部組織損傷、淋巴回流受阻等因素有關，需結合具體恢復階段選擇干預措施。

1、冷敷

術后24-48小時內建議使用冰袋或冷敷眼罩，每次冷敷10-15分鐘，間隔1-2小時重復進行。低溫能收縮血管減少滲血，緩解早期腫脹。注意避免直接接觸皮膚，需用無菌紗布包裹冷敷工具，防止凍傷。

2、熱敷

48小時后可改用溫熱毛巾或蒸汽眼罩熱敷，溫度控制在40℃以下，每日2-3次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，加速代謝廢物吸收。操作時動作輕柔，避開手術切口區(qū)域，避免壓迫眼球。

3、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片等改善微循環(huán)藥物，或外涂多磺酸粘多糖乳膏減輕炎癥反應。若伴隨明顯疼痛，可短期服用布洛芬緩釋膠囊。禁止自行使用阿司匹林等抗凝藥物以免加重出血。

4、體位調整

睡眠時墊高頭部15-30度，保持半臥位姿勢。日常避免低頭彎腰動作，減少面部靜脈壓力。長時間用眼時每小時閉目休息5分鐘，配合眼球轉動訓練促進淋巴回流。

5、飲食管理

術后1周內限制鈉鹽攝入，每日飲水1500-2000毫升。適量補充富含維生素C的獼猴桃、西藍花及優(yōu)質蛋白如魚肉、雞胸肉。禁止飲酒、辛辣刺激食物，避免咖啡因飲料影響傷口愈合。

術后需保持傷口清潔干燥，避免揉眼或化妝。腫脹高峰期通常出現在術后2-3天，1-2周逐漸消退。若出現持續(xù)紅腫熱痛、視力變化或異常分泌物，應立即返院檢查?；謴推陂g避免劇烈運動、桑拿及高空飛行，嚴格防曬防止色素沉著。定期隨訪有助于醫(yī)生評估恢復進度，必要時可配合紅光照射等物理治療加速消腫。