鼻竇腫瘤手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)正常生活，具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)范圍、術(shù)后護(hù)理及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

鼻竇腫瘤術(shù)后恢復(fù)分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，此時(shí)需以臥床休息為主，避免劇烈活動(dòng)，重點(diǎn)觀察鼻腔出血、感染等情況，飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、藕粉等。術(shù)后2-4周進(jìn)入功能恢復(fù)期，可逐步增加活動(dòng)量，但仍需避免低頭、用力擤鼻等動(dòng)作，飲食可過渡至軟爛易消化的食物，如蒸蛋、爛面條等，同時(shí)需定期沖洗鼻腔保持清潔。術(shù)后1-3個(gè)月為穩(wěn)定期，多數(shù)患者可恢復(fù)輕體力工作和日?；顒?dòng)，但需避免重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食可恢復(fù)正常，但仍需注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐等促進(jìn)組織修復(fù)。

術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑復(fù)查，定期進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或影像學(xué)檢查評(píng)估恢復(fù)情況。恢復(fù)期間出現(xiàn)持續(xù)頭痛、發(fā)熱、鼻腔異常分泌物增多等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸粉塵或刺激性氣體，戒煙戒酒有助于加速康復(fù)。心理疏導(dǎo)同樣重要，家屬應(yīng)給予患者充分支持，緩解術(shù)后焦慮情緒。