乳房發(fā)育期乳頭內陷多數無須治療，隨著發(fā)育可能自行改善。若伴隨紅腫、疼痛或影響哺乳功能，需及時就醫(yī)干預。

青春期女性乳房發(fā)育過程中，乳頭內陷多為生理性現象，與乳腺導管發(fā)育不完善有關。乳頭基底部的平滑肌纖維和結締組織牽拉可能導致乳頭暫時性凹陷，通常無疼痛或分泌物。日?？赏ㄟ^輕柔提拉乳頭促進伸展，避免穿過緊內衣壓迫乳房。觀察期間無須特殊處理，多數在18-20歲乳腺發(fā)育成熟后自然緩解。

病理性乳頭內陷可能與乳腺導管炎、乳房外傷或先天性發(fā)育異常相關。若出現乳頭持續(xù)凹陷無法牽出、乳暈周圍皮膚橘皮樣改變或血性溢液，需警惕乳腺導管擴張癥或乳腺癌風險。哺乳期女性乳頭內陷可能導致嬰兒銜乳困難，引發(fā)乳汁淤積或乳腺炎。此類情況需通過乳頭矯正器負壓吸引、乳暈切開術等醫(yī)療手段處理，合并感染時需配合抗生素治療。

建議青春期女性每月進行乳房自檢，觀察乳頭形態(tài)變化。選擇無鋼圈棉質內衣減少壓迫，洗澡時可用溫水輕柔沖洗乳頭。若發(fā)現乳頭凹陷持續(xù)加重或伴隨異常癥狀，應及時至乳腺外科就診，通過超聲或乳腺導管造影明確病因。哺乳期女性可在孕晚期開始做乳頭伸展練習，必要時使用乳頭保護罩輔助喂養(yǎng)。