鼻竇腫瘤手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)正常生活狀態(tài)，具體恢復(fù)時(shí)間與腫瘤性質(zhì)、手術(shù)范圍、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

鼻竇腫瘤術(shù)后恢復(fù)分為急性期和功能恢復(fù)期。急性期通常持續(xù)7-14天，此時(shí)需重點(diǎn)觀察傷口愈合情況，可能出現(xiàn)鼻腔滲血、面部腫脹等癥狀，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、用力擤鼻或低頭動(dòng)作。功能恢復(fù)期約需1-3個(gè)月，期間嗅覺(jué)功能、鼻腔通氣能力逐步改善，可逐漸恢復(fù)輕體力活動(dòng)如散步、辦公等。對(duì)于接受內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)且腫瘤為良性者，恢復(fù)時(shí)間可能縮短至2-4周。若涉及顱底重建或惡性腫瘤擴(kuò)大切除，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月，需配合放療或化療。術(shù)后定期復(fù)查鼻內(nèi)鏡和影像學(xué)檢查對(duì)評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度至關(guān)重要。

術(shù)后應(yīng)保持鼻腔清潔，遵醫(yī)囑使用生理鹽水沖洗，避免辛辣刺激性食物?；謴?fù)期間出現(xiàn)持續(xù)頭痛、發(fā)熱或視力變化需及時(shí)就醫(yī)。逐步增加活動(dòng)量時(shí)以不引起明顯疲勞為度，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于組織修復(fù)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免游泳、潛水等可能引發(fā)鼻腔感染的活動(dòng)，戒煙酒以減少黏膜刺激。