美白祛斑可遵醫(yī)囑使用白芷、白術、白茯苓、珍珠粉、甘草等中草藥。這些中草藥主要通過抑制黑色素生成、促進角質(zhì)代謝或抗氧化等機制改善膚色，需在專業(yè)中醫(yī)師辨證后配伍使用。

一、白芷

白芷具有祛風燥濕、活血排膿的功效，其含有的歐前胡素和異歐前胡素能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素沉積。適用于黃褐斑、日曬斑等色素沉著問題，常與白附子、滑石粉配伍制成七白膏外用。使用期間需避光，過敏體質(zhì)者慎用。

二、白術

白術健脾益氣，其揮發(fā)油成分可清除自由基，減輕氧化應激導致的膚色暗沉。對脾虛型黃褐斑伴食欲不振者效果顯著，多與黃芪、當歸同煎內(nèi)服。陰虛內(nèi)熱或?qū)嵭佰諟卟灰碎L期使用。

三、白茯苓

白茯苓利水滲濕，富含三萜類化合物能阻斷黑色素細胞信號傳導，改善代謝性色素斑。常與薏苡仁、山藥配伍治療水濕停滯型色斑，可制成茯苓杏仁粉沖服。腎功能不全者應減量使用。

四、珍珠粉

珍珠粉含碳酸鈣及多種氨基酸，能促進角質(zhì)細胞更新，淡化表皮層色素。對炎癥后色沉有修復作用，可配合蜂蜜調(diào)敷或與丹參同用。體質(zhì)虛寒者需配伍溫性藥物平衡藥性。

五、甘草

甘草中的甘草黃酮具有類似氫醌的美白作用但更溫和，能抑制紫外線誘導的黑色素合成。適用于敏感性肌膚的色斑調(diào)理，常與白芨、桑白皮組成玉容散外用。高血壓患者應避免長期內(nèi)服。

使用中草藥美白祛斑需堅持2-3個月周期，期間配合防曬霜及物理遮陽。避免同時使用含酸類護膚品，干性肌膚建議搭配芝麻油等基質(zhì)減少刺激。孕婦、哺乳期女性及自身免疫性疾病患者須在中醫(yī)師指導下使用，出現(xiàn)紅疹、脫屑等不良反應應立即停用并就醫(yī)。日常可多食用富含維生素C的獼猴桃、西紅柿等食物輔助改善膚色。