內(nèi)路去眼袋后感覺眼睛很累可能與術(shù)后腫脹、用眼過度、干眼癥、術(shù)后恢復(fù)期疲勞或局部神經(jīng)敏感有關(guān)。內(nèi)路去眼袋是通過結(jié)膜切口去除眶隔脂肪的微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后短期不適多為正常現(xiàn)象。

1、術(shù)后腫脹

手術(shù)創(chuàng)傷會(huì)導(dǎo)致眼周組織水腫，壓迫神經(jīng)末梢產(chǎn)生疲勞感。通常伴隨輕度脹痛和緊繃感，術(shù)后48小時(shí)達(dá)到高峰?？赏ㄟ^冷敷減輕腫脹，使用妥布霉素地塞米松眼膏預(yù)防感染，避免低頭或用力揉眼。

2、用眼過度

術(shù)后過早使用電子屏幕或閱讀，會(huì)使睫狀肌持續(xù)緊張。建議術(shù)后1周內(nèi)每小時(shí)閉目休息10分鐘，可配合玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞，避免在昏暗環(huán)境下用眼。

3、干眼癥

手術(shù)可能暫時(shí)影響瞼板腺分泌功能，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降。表現(xiàn)為異物感和視物模糊，可使用聚乙烯醇滴眼液人工淚液，熱敷幫助腺體恢復(fù)。癥狀持續(xù)需排查是否存在術(shù)前潛在的干眼癥。

4、恢復(fù)期疲勞

機(jī)體修復(fù)過程消耗能量，可能引起全身性倦怠。保證每日7小時(shí)睡眠，補(bǔ)充維生素B族和蛋白質(zhì)，術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若伴隨頭痛需排除血壓異常。

5、神經(jīng)敏感

手術(shù)操作可能暫時(shí)影響眼輪匝肌神經(jīng)末梢，導(dǎo)致異常疲勞信號傳導(dǎo)。多數(shù)在1個(gè)月內(nèi)自行緩解，可嘗試低頻電刺激理療。持續(xù)存在需排查眶隔修復(fù)是否完整。

術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，睡眠時(shí)墊高頭部減輕腫脹。飲食注意補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等。避免辛辣刺激食物和煙酒。若疲勞感持續(xù)加重或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛，需立即復(fù)查排除眶內(nèi)出血或感染。恢復(fù)期間建議佩戴防藍(lán)光眼鏡，控制每日屏幕時(shí)間不超過4小時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練促進(jìn)血液循環(huán)。