鼻基底凹陷可通過注射填充、假體植入、自體脂肪移植、正頜手術、日常護理等方式改善。鼻基底凹陷可能與先天發(fā)育不足、外傷、骨骼吸收等因素有關。

1、注射填充

玻尿酸或膠原蛋白注射可快速改善鼻基底凹陷。玻尿酸填充能支撐凹陷區(qū)域，效果維持6-12個月，需定期補充。膠原蛋白可刺激自身膠原再生，適合皮膚薄的人群。注射后可能出現(xiàn)短暫紅腫，需避免局部按壓。嚴重過敏體質(zhì)者禁用。

2、假體植入

硅膠或膨體假體可永久性改善骨性凹陷。手術在鼻腔內(nèi)切口植入，恢復期1-3個月。膨體材料相容性好但感染風險略高，硅膠易取出但可能移位。術后需避免劇烈運動，防止假體位移。伴有鼻竇炎者需治愈后再手術。

3、自體脂肪移植

抽取腹部或大腿脂肪處理后注射至鼻基底，存活率30-70%。需2-3次治療達到理想效果，維持時間較長。移植后脂肪可能部分鈣化，過度填充會導致表情僵硬。凝血功能障礙者不宜進行。

4、正頜手術

適用于上頜骨發(fā)育不足導致的嚴重凹陷。通過截骨前移或植骨重建骨骼結(jié)構(gòu)，改善面部立體度。手術創(chuàng)傷較大，需全麻進行，恢復期3-6個月?？赡艹霈F(xiàn)神經(jīng)損傷、出血等并發(fā)癥。需術前完善頜面CT評估。

5、日常護理

按摩迎香穴可促進局部血液循環(huán)，配合維生素E涂抹有助于皮膚彈性維持。避免長期側(cè)睡壓迫面部，使用高枕頭減輕面部水腫?；瘖y時用淺色高光提亮鼻翼兩側(cè)，視覺上改善凹陷。注意防曬防止膠原流失加重凹陷。

鼻基底凹陷改善后需避免外力撞擊，注射填充者6個月內(nèi)避免高溫桑拿。假體植入者每年需復查影像，自體脂肪移植后3個月避免減肥。日?？啥鄶z入富含膠原蛋白的食物如魚皮、豬蹄，配合面部瑜伽增強肌肉支撐力。出現(xiàn)感染、假體移位等異常情況應及時就醫(yī)。