下眼袋突然腫起來可能與睡眠不足、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫、淚腺炎等因素有關(guān)，可通過冷敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、手術(shù)引流等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1.睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引起局部組織液滯留形成水腫。表現(xiàn)為晨起時下眼瞼柔軟無痛性腫脹，通常伴隨黑眼圈。改善作息保證7-8小時睡眠，睡前限制飲水，用冷藏茶包冷敷10分鐘可促進(jìn)消退。

2.過敏反應(yīng)

接觸花粉、化妝品等過敏原會引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常見雙側(cè)眼瞼突發(fā)紅腫伴瘙癢?？赡芘c組胺釋放導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān)。需立即停用可疑致敏物，口服氯雷他定片配合妥布霉素地塞米松眼膏，嚴(yán)重時需靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液。

3.細(xì)菌性結(jié)膜炎

金黃色葡萄球菌感染可引起眼瞼紅腫熱痛，伴隨黃色分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液聯(lián)合紅霉素眼膏治療，每日用生理鹽水清洗瞼緣。避免揉眼防止交叉感染，毛巾需高溫消毒。

4.麥粒腫

瞼板腺阻塞繼發(fā)感染形成局限性硬結(jié)，觸痛明顯且可見膿點(diǎn)。早期可用鹽酸金霉素眼膏配合熱敷，成熟后需切開排膿。反復(fù)發(fā)作可能與糖尿病有關(guān)，需監(jiān)測血糖水平。

5.急性淚腺炎

多由鏈球菌感染引起，表現(xiàn)為外眥上方腫脹伴壓痛，可能伴隨發(fā)熱。需靜脈輸注注射用頭孢呋辛鈉，局部超短波理療。若形成膿腫需行淚腺切開引流術(shù)，術(shù)后用硼酸溶液沖洗。

日常應(yīng)避免用力揉搓眼部，化妝工具定期消毒，過敏體質(zhì)者遠(yuǎn)離塵螨及動物毛發(fā)。長期水腫需排查腎病或甲狀腺功能異常，夜間睡眠抬高床頭有助于減輕晨起水腫。出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀須立即就診眼科醫(yī)生可能進(jìn)行裂隙燈檢查或血常規(guī)輔助診斷。