12歲一般可以用洗面奶洗臉，但需選擇溫和無(wú)刺激的兒童或青少年專(zhuān)用產(chǎn)品。青春期前皮脂腺分泌較少，過(guò)度清潔可能破壞皮膚屏障。

12歲兒童若處于青春期早期，可能出現(xiàn)皮脂分泌增多的情況，此時(shí)可選用pH值接近弱酸性的氨基酸類(lèi)洗面奶，如含椰油酰甘氨酸鈉成分的產(chǎn)品。這類(lèi)清潔劑能溫和去除面部多余油脂，避免皂基類(lèi)產(chǎn)品導(dǎo)致的緊繃感。洗臉頻率控制在每日1-2次，水溫保持在30-35攝氏度為宜。清潔后應(yīng)及時(shí)涂抹保濕乳霜，維持皮膚水油平衡。

若尚未出現(xiàn)明顯油脂分泌，普通清水洗臉即可滿(mǎn)足清潔需求。強(qiáng)行使用洗面奶可能溶解皮脂膜，導(dǎo)致皮膚干燥、泛紅甚至敏感。部分含果酸、水楊酸等去角質(zhì)成分的成人洗面奶可能刺激兒童嬌嫩肌膚，引發(fā)接觸性皮炎。觀察使用后出現(xiàn)刺痛、脫屑等情況應(yīng)立即停用。

建議家長(zhǎng)選擇無(wú)香料、無(wú)色素、無(wú)酒精的洗面奶，優(yōu)先考慮標(biāo)注"兒童適用"或"敏感肌專(zhuān)用"字樣的產(chǎn)品。初次使用前可在耳后或手腕內(nèi)側(cè)進(jìn)行小范圍測(cè)試，確認(rèn)無(wú)不良反應(yīng)后再全臉使用。日常注意防曬，避免過(guò)度清潔，若出現(xiàn)持續(xù)皮膚問(wèn)題應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生。