毛孔角化癥可通過保濕護理、外用藥物、化學剝脫、激光治療、口服藥物等方式改善。毛孔角化癥可能與遺傳因素、維生素A缺乏、皮膚屏障受損、內分泌紊亂、代謝異常等因素有關，通常表現(xiàn)為毛囊口角化性丘疹、皮膚粗糙、干燥脫屑等癥狀。

1、保濕護理

日常使用含尿素、乳酸或神經酰胺的保濕霜有助于軟化角質層，改善皮膚干燥。避免過度清潔和熱水燙洗，洗澡后及時涂抹保濕產品。溫和去角質可使用含果酸的身體乳，如濃度5%-10%的甘醇酸乳膏，每周2-3次幫助疏通毛囊。

2、外用藥物

維A酸乳膏可調節(jié)角質形成細胞分化，常用0.025%-0.1%濃度的他扎羅汀乳膏或阿達帕林凝膠。水楊酸軟膏能溶解角質栓，推薦3%-6%濃度局部涂抹。合并炎癥時可短期使用糠酸莫米松乳膏等弱效激素，但需避免長期連續(xù)使用。

3、化學剝脫

醫(yī)療機構進行的果酸換膚適用于頑固性病例，常用20%-70%甘醇酸溶液，能促進角質脫落和膠原新生。治療需由專業(yè)醫(yī)生操作，術后需嚴格防曬。淺表化學剝脫每2-4周進行一次，3-5次為一療程。

4、激光治療

點陣激光通過微熱損傷刺激皮膚重塑，改善角化異常和毛囊閉塞。鉺激光或二氧化碳激光可精準汽化角化栓，需3-5次治療。光動力療法聯(lián)合氨基酮戊酸對炎癥性病灶效果顯著，治療后需避光48小時。

5、口服藥物

嚴重泛發(fā)者可短期口服異維A酸膠丸調節(jié)皮脂分泌和角化過程，需監(jiān)測肝功能及血脂。維生素A軟膠囊輔助補充可能有效，但應避免過量。合并內分泌異常者需針對原發(fā)病治療，如甲狀腺功能調節(jié)。

日常需避免搔抓和摩擦患處，穿著寬松棉質衣物減少刺激。飲食注意補充富含維生素A的食物如動物肝臟、胡蘿卜，限制高糖高脂飲食。冬季加強保濕，夏季做好防曬。若皮損持續(xù)加重、繼發(fā)感染或影響生活質量，建議及時至皮膚科就診評估治療方案。