去眼袋后可通過冷敷消腫、避免揉眼、保持清潔、適度用眼、飲食調理等方式保養(yǎng)眼部。術后護理不當可能影響恢復效果，需嚴格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

1、冷敷消腫

術后48小時內可間斷冷敷眼部，每次10-15分鐘，有助于減輕腫脹和淤血。使用無菌紗布包裹冰袋避免直接接觸皮膚，間隔1-2小時重復操作。冷敷時保持頭部抬高，避免壓迫手術部位。若出現(xiàn)異常疼痛或皮膚變色需立即停止并就醫(yī)。

2、避免揉眼

術后1周內禁止揉搓或按壓眼部，避免劇烈運動導致傷口裂開。睡眠時墊高枕頭減少面部充血，避免側臥壓迫手術區(qū)域。外出時可佩戴平光鏡防護，防止風沙刺激或紫外線傷害未愈合的創(chuàng)面。

3、保持清潔

拆線前每日用生理鹽水輕柔清潔傷口，避免使用含酒精的護膚品。術后3天內禁止沾水，洗頭時可采用后仰姿勢由他人協(xié)助。出現(xiàn)分泌物增多或結痂異常時，需及時聯(lián)系醫(yī)生處理防止感染。

4、適度用眼

術后2周內減少長時間閱讀、看屏幕等用眼活動，每30分鐘閉目休息5分鐘。避免強光刺激和佩戴隱形眼鏡，夜間睡眠時可使用醫(yī)用眼罩保護。若出現(xiàn)視物模糊或畏光加重需復查排除并發(fā)癥。

5、飲食調理

術后1個月禁食辛辣刺激及海鮮類食物，多補充富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質蛋白。每日飲水保持1500-2000毫升促進代謝，避免吸煙飲酒影響微循環(huán)。合并慢性病患者需控制血糖血壓在穩(wěn)定水平。

術后恢復期需定期復診觀察愈合情況，1個月內禁止游泳、桑拿等高溫高濕活動。選擇無香料添加的醫(yī)用修復產品護理眼部，出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或視力下降等異常癥狀時須立即就醫(yī)。長期注意防曬避免色素沉著，維持規(guī)律作息預防眼袋復發(fā)。