抹蘆薈一般可以輔助祛痘，但效果因人而異。蘆薈具有抗炎、保濕和促進皮膚修復的作用，可能有助于緩解輕度痤瘡。若痘痘伴隨紅腫、化膿或反復發(fā)作，建議及時就醫(yī)。

蘆薈中的多糖和蒽醌類成分能減輕皮膚炎癥，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，對非感染性粉刺或早期紅腫痘可能有改善作用。新鮮蘆薈葉肉或純度較高的蘆薈膠可直接涂抹于清潔后的痘痘區(qū)域，每日1-2次，使用前需做局部皮膚測試避免過敏。部分人群使用后可能出現皮膚干燥或刺痛，此時應停用并加強保濕。

嚴重痤瘡如囊腫型或結節(jié)型痘痘，單純使用蘆薈難以消除。這類痘痘通常與激素紊亂、毛囊角化異常或細菌感染有關，需配合藥物治療。外用維A酸類藥膏如阿達帕林凝膠、抗生素類如克林霉素磷酸酯凝膠，或口服多西環(huán)素片等需在醫(yī)生指導下使用。反復發(fā)作的痘痘可能需排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。

保持面部清潔，避免用手擠壓痘痘，選擇無油配方的護膚品。飲食上減少高糖高脂食物攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。若持續(xù)使用蘆薈兩周未見改善，或痘痘加重伴隨瘢痕形成，建議至皮膚科就診。