注射瘦臉針后需注意避免按摩注射部位、短期內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、保持注射部位清潔、避免高溫環(huán)境、禁止飲酒等。瘦臉針的主要成分為肉毒桿菌毒素，通過(guò)阻斷神經(jīng)與肌肉間的信號(hào)傳遞達(dá)到瘦臉效果，術(shù)后護(hù)理直接影響效果維持時(shí)間和安全性。

1、避免按摩

注射后24小時(shí)內(nèi)禁止按壓或揉搓注射區(qū)域。肉毒桿菌毒素需要時(shí)間與肌肉組織結(jié)合穩(wěn)定，外力作用可能導(dǎo)致藥物擴(kuò)散至非目標(biāo)肌肉，引發(fā)表情僵硬、嘴角下垂等不良反應(yīng)。需避免使用美容儀、刮痧板等器械接觸面部。

2、暫停劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免跑步、健身等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。劇烈活動(dòng)會(huì)加速血液循環(huán)，增加藥物代謝速度，可能縮短效果持續(xù)時(shí)間。同時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)體溫升高易誘發(fā)局部腫脹，建議選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。

3、保持清潔

6小時(shí)內(nèi)注射針孔未完全閉合，需避免沾水以防感染。24小時(shí)后可正常潔面，但應(yīng)使用溫和的氨基酸洗面奶，禁止用力摩擦?；瘖y建議在12小時(shí)后進(jìn)行，卸妝時(shí)需避開(kāi)注射點(diǎn)輕柔操作。

4、遠(yuǎn)離高溫

一周內(nèi)禁止蒸桑拿、泡溫泉或長(zhǎng)時(shí)間暴曬。高溫環(huán)境會(huì)擴(kuò)張血管加速藥物分解，可能造成雙側(cè)咬肌縮小程度不對(duì)稱(chēng)。洗臉?biāo)疁匦杩刂圃?7℃以下，外出應(yīng)做好物理防曬措施。

5、禁止飲酒

至少戒酒3天以上。酒精會(huì)加重注射后的淤青和腫脹，其血管擴(kuò)張作用可能促進(jìn)藥物彌散，增加眼瞼下垂等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)需避免服用阿司匹林等抗凝藥物，防止皮下出血。

術(shù)后應(yīng)保持仰臥睡姿避免壓迫注射部位，出現(xiàn)輕微酸脹感屬正?，F(xiàn)象。建議1周內(nèi)避免咀嚼硬物如堅(jiān)果、牛肉干等，減少咬肌活動(dòng)有助于延長(zhǎng)效果。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或視力模糊等異常癥狀，需立即聯(lián)系醫(yī)生處理。效果通常在1-2周逐漸顯現(xiàn)，完全穩(wěn)定需1個(gè)月左右，建議3-6個(gè)月后根據(jù)肌肉恢復(fù)情況考慮補(bǔ)充注射。