自體脂肪豐淚溝效果一般能保持3-5年，具體時間與脂肪存活率、個體代謝差異及術(shù)后護理等因素有關(guān)。

脂肪移植后存活穩(wěn)定的情況下，填充效果通?？沙掷m(xù)3年以上。脂肪細胞在移植后需要建立新的血供才能長期存活，術(shù)后3-6個月是脂肪穩(wěn)定期，期間部分脂肪會被吸收，存活下來的脂肪細胞可長期存在。影響維持時間的因素包括移植技術(shù)、脂肪純化處理方式、注射層次準確性等。采用納米脂肪或脂肪膠等精細化處理技術(shù)，可提高脂肪存活率至50-70%。術(shù)后避免局部壓迫、早期劇烈運動，有助于減少脂肪細胞損傷。

個體代謝差異會導(dǎo)致效果維持時間不同。新陳代謝較快的人群脂肪吸收速度可能加快，維持時間可能縮短至2-3年。年齡增長導(dǎo)致的皮膚松弛、骨質(zhì)吸收等變化，也可能使淚溝區(qū)域重新出現(xiàn)凹陷。吸煙、酗酒等不良生活習慣會加速脂肪代謝，紫外線暴露可能影響皮膚支撐結(jié)構(gòu)。部分人群因體質(zhì)特殊，脂肪存活率較低，可能需要二次補充移植。

建議術(shù)后做好局部護理，避免揉搓填充區(qū)域，3個月內(nèi)不要進行劇烈運動或高溫桑拿。均衡飲食有助于維持脂肪細胞活性，適當補充維生素E和蛋白質(zhì)。定期回訪醫(yī)生評估填充效果，若出現(xiàn)明顯吸收可考慮二次填充。選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作能提高脂肪存活率，采用分層次多點注射技術(shù)可延長效果維持時間。