帶美瞳一般不建議睡午覺，可能增加眼部感染和角膜缺氧的風(fēng)險。美瞳屬于角膜接觸鏡，長時間佩戴可能影響角膜正常代謝。

美瞳在睡眠狀態(tài)下會阻礙角膜與空氣的接觸，導(dǎo)致角膜缺氧。午睡時閉眼狀態(tài)會進(jìn)一步減少氧氣供應(yīng)，可能引發(fā)角膜水腫、視力模糊等不適。美瞳鏡片在睡眠時可能因眼瞼壓力發(fā)生移位，摩擦角膜導(dǎo)致機(jī)械性損傷。午睡后可能出現(xiàn)眼睛干澀、異物感等癥狀，需及時摘鏡并滴人工淚液緩解。

若因特殊情況必須佩戴美瞳午睡，建議選擇透氧量高的硅水凝膠材質(zhì)鏡片，且午睡時間控制在30分鐘以內(nèi)。睡醒后需立即使用隱形眼鏡護(hù)理液清洗鏡片，觀察眼部是否出現(xiàn)充血、疼痛等異常。既往有干眼癥或角膜炎病史者應(yīng)嚴(yán)格避免戴鏡入睡。

日常佩戴美瞳應(yīng)注意每日佩戴時間不超過8小時，避免游泳、洗澡時佩戴。選擇正規(guī)廠商生產(chǎn)的合格產(chǎn)品，定期更換鏡片及護(hù)理液。出現(xiàn)眼紅、畏光、分泌物增多等癥狀時需停戴美瞳并及時就醫(yī)。建議午睡時摘除美瞳，使用一次性日拋型鏡片可降低感染風(fēng)險。