激光祛斑一般需要7-14天可見初步效果，完全恢復需1-3個月。具體時間與斑的類型、皮膚修復能力、術(shù)后護理等因素相關(guān)。

激光祛斑后皮膚會經(jīng)歷炎癥期、結(jié)痂期和修復期。治療后1-3天可能出現(xiàn)輕微紅腫，屬于正常反應。5-7天左右表皮結(jié)痂逐漸脫落，此時色斑區(qū)域顏色變淺。10-14天新生表皮形成，部分淺表斑可明顯淡化。深層色素或頑固性黃褐斑需2-3次治療，每次間隔4-6周，整體療程可能持續(xù)3-6個月。術(shù)后需嚴格防曬，避免紫外線刺激導致色素沉著反彈。使用醫(yī)用修復敷料可加速創(chuàng)面愈合，減少色沉概率。治療期間避免搔抓痂皮，防止感染或留疤。

激光祛斑后需保持治療部位清潔干燥，3天內(nèi)避免沾水。飲食上多補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，促進皮膚修復?；謴推诮煤凭?、果酸等刺激性護膚品。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或異常疼痛，應及時復診評估。術(shù)后3個月內(nèi)需每日涂抹防曬霜，物理防曬與化學防曬結(jié)合效果更佳。