激光祛斑反黑期一般持續(xù)1-3個(gè)月，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

激光祛斑后皮膚出現(xiàn)反黑屬于炎癥后色素沉著，是皮膚對光熱刺激的正常修復(fù)反應(yīng)。多數(shù)人在1-2個(gè)月內(nèi)色素會(huì)逐漸代謝，膚色較淺者恢復(fù)更快。術(shù)后嚴(yán)格防曬、避免摩擦刺激、保持皮膚濕潤可加速代謝。部分人因角質(zhì)層較薄或護(hù)理不當(dāng)可能延長至3個(gè)月，期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性膚色不均，但通常不會(huì)影響最終效果。若超過3個(gè)月未消退或伴隨紅腫疼痛，需排查是否存在繼發(fā)感染或特殊體質(zhì)反應(yīng)。

術(shù)后建議使用醫(yī)用修復(fù)敷料幫助皮膚屏障重建，避免使用含酒精或刺激性成分的護(hù)膚品。日常選擇SPF50+的物理防曬霜，每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，減少光敏性食物如芹菜、茴香的攝入。恢復(fù)期避免蒸桑拿、游泳等高溫高濕環(huán)境，夜間清潔時(shí)使用溫水而非熱水。若需化妝應(yīng)選擇礦物質(zhì)粉底等低致敏產(chǎn)品，卸妝時(shí)采用按壓而非擦拭方式。