自體脂肪填充一般能維持3-5年，具體時(shí)間與脂肪存活率、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

脂肪填充的維持時(shí)間受多因素影響。脂肪存活率是關(guān)鍵因素，移植后部分脂肪細(xì)胞會(huì)被吸收，存活脂肪可長(zhǎng)期存在。填充部位血供豐富的區(qū)域如面部存活率較高，而活動(dòng)頻繁部位如關(guān)節(jié)周圍存活率較低。醫(yī)生操作技術(shù)直接影響脂肪顆粒的完整性，精細(xì)操作可減少損傷。術(shù)后1-3個(gè)月是脂肪穩(wěn)定期，需避免壓迫或劇烈運(yùn)動(dòng)。健康人群代謝穩(wěn)定者維持時(shí)間較長(zhǎng)，吸煙或過度減肥可能加速脂肪吸收。局部微循環(huán)良好的受區(qū)更利于脂肪細(xì)胞定植，多次少量填充可提高最終存活量。規(guī)范術(shù)后護(hù)理包括穿戴塑身衣、避免高溫環(huán)境及遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物。

建議術(shù)后保持穩(wěn)定體重，避免短期內(nèi)快速減重導(dǎo)致脂肪體積變化。均衡飲食有助于維持脂肪細(xì)胞活性，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。避免填充部位受到外力撞擊或長(zhǎng)時(shí)間壓迫，定期復(fù)查評(píng)估脂肪存活情況。若出現(xiàn)局部硬結(jié)或形態(tài)異常需及時(shí)就醫(yī)處理，必要時(shí)可考慮二次填充以延長(zhǎng)效果。