水光注射后可通過(guò)溫和清潔、加強(qiáng)保濕、嚴(yán)格防曬、避免刺激成分、定期修復(fù)等方式護(hù)理皮膚。水光注射后皮膚屏障暫時(shí)脆弱，需針對(duì)性護(hù)理以減少不良反應(yīng)。

1、溫和清潔

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，之后選擇不含皂基的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品，如芙麗芳絲凈潤(rùn)洗面霜。清潔時(shí)水溫控制在30℃以下，手法輕柔，每日清潔不超過(guò)2次。避免使用潔面儀、去角質(zhì)產(chǎn)品或卸妝棉摩擦，防止破壞新生通道。

2、加強(qiáng)保濕

選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、泛醇等成分的醫(yī)用敷料，如敷爾佳透明質(zhì)酸敷料，術(shù)后前3天每天使用1次，每次15分鐘。日常涂抹械字號(hào)保濕乳霜，如薇諾娜特護(hù)霜，通過(guò)模擬皮脂膜結(jié)構(gòu)幫助鎖水。室內(nèi)濕度建議維持在50%以上。

3、嚴(yán)格防曬

術(shù)后7天內(nèi)以物理遮擋防曬為主，外出佩戴UPF50+防曬口罩及寬檐帽。7天后可疊加使用二氧化鈦類(lèi)物理防曬霜，如雅漾自然倍護(hù)防曬霜。避免化學(xué)防曬劑刺激，防曬需每2小時(shí)補(bǔ)涂，持續(xù)至少1個(gè)月。

4、避免刺激

術(shù)后2周內(nèi)禁用含酒精、香精、果酸、水楊酸、視黃醇等成分的護(hù)膚品。避免蒸桑拿、高溫瑜伽、游泳等高溫高濕環(huán)境。彩妝需在術(shù)后5天后使用，選擇礦物質(zhì)粉底減少堵塞風(fēng)險(xiǎn)。治療區(qū)域出現(xiàn)薄痂時(shí)禁止撕剝。

5、定期修復(fù)

根據(jù)皮膚反應(yīng)制定修復(fù)周期，通常建議間隔28天進(jìn)行1次基礎(chǔ)水光維護(hù)。聯(lián)合射頻或低能量光療需間隔1個(gè)月以上。長(zhǎng)期護(hù)理可搭配含藍(lán)銅勝肽的精華，如修麗可維生素B5保濕凝膠，促進(jìn)膠原有序再生。

水光注射后需建立完整的術(shù)后護(hù)理周期，前3天重點(diǎn)抗炎保濕，3-7天逐步恢復(fù)基礎(chǔ)護(hù)膚，7天后強(qiáng)化防曬與屏障修復(fù)。飲食上增加三文魚(yú)、奇異果等富含歐米伽3和維生素C的食物，避免辛辣刺激及酒精攝入。出現(xiàn)持續(xù)紅斑、膿皰等異常情況應(yīng)及時(shí)回診，不可自行處理創(chuàng)面。護(hù)理期間避免同時(shí)進(jìn)行其他侵入性美容項(xiàng)目，確保皮膚得到充分修復(fù)。