帶美瞳睡覺通常不建議，可能引發(fā)眼部感染或角膜損傷等風險。美瞳屬于角膜接觸鏡，長時間佩戴可能阻礙角膜正常呼吸，導致缺氧或機械性損傷。

美瞳在白天佩戴時已經對眼睛造成一定壓力，夜間睡眠時閉眼狀態(tài)下淚液分泌減少，鏡片與角膜的摩擦增加。這種情況下鏡片容易吸附蛋白質沉淀和細菌，增加結膜炎或角膜炎概率。缺氧狀態(tài)可能導致角膜水腫，出現視物模糊或疼痛癥狀。部分人群可能因鏡片材質過硬或弧度不匹配，在睡眠中因眼球轉動造成角膜上皮剝脫。

極少數特殊設計的日夜型角膜接觸鏡經過嚴格醫(yī)學認證，可在醫(yī)生指導下短期夜間佩戴。這類鏡片采用高透氧硅水凝膠材質，透氧量超過普通鏡片數倍，但仍需定期進行角膜檢查。術后恢復期或特殊眼病患者即使使用高透氧鏡片，也應避免任何形式的夜間佩戴。

建議每日佩戴美瞳不超過8小時，睡前務必取下鏡片并用專用護理液清洗。出現眼紅、畏光或異物感應立即停戴并就醫(yī)檢查?？蛇x擇框架眼鏡與美瞳交替使用，減少角膜負擔。定期進行眼科檢查，確保角膜健康狀況良好。