下頜角截骨術(shù)后可通過保持傷口清潔、調(diào)整飲食、冷敷消腫、避免劇烈運動、定期復(fù)查等方式護理。術(shù)后護理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染、腫脹加重或骨骼愈合不良。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用醫(yī)用棉簽蘸取生理鹽水清潔傷口周圍血痂及分泌物，每日重復(fù)進行2-3次。拆線前避免沾水，洗頭時可使用防水敷料保護。若發(fā)現(xiàn)縫線處紅腫滲液，應(yīng)及時就醫(yī)處理。常規(guī)需配合口服頭孢克肟分散片等抗生素預(yù)防感染。

2、調(diào)整飲食

術(shù)后1周內(nèi)選擇流質(zhì)食物如牛奶、米湯，2周后過渡至半流質(zhì)如雞蛋羹、爛面條。避免辛辣刺激或需反復(fù)咀嚼的食物，防止?fàn)坷瓊??？蛇m量補充蛋白粉促進組織修復(fù)，但需避開海鮮等易致敏食材。每次進食后需用漱口水清潔口腔。

3、冷敷消腫

術(shù)后48小時內(nèi)用冰袋包裹毛巾間斷冷敷面部，每次15分鐘間隔2小時，可減輕腫脹和淤血。注意避免凍傷皮膚，冷敷時壓力不宜過大。48小時后可改用熱敷促進血液循環(huán)，溫度控制在40℃以下為宜。

4、避免劇烈運動

術(shù)后1個月內(nèi)禁止跑步、跳舞等大幅度頭部擺動運動，睡眠時墊高枕頭減輕面部充血。3個月內(nèi)避免碰撞類運動如籃球，防止骨骼錯位。日常活動時需注意保持頭部平穩(wěn)，突然轉(zhuǎn)頭可能引發(fā)疼痛。

5、定期復(fù)查

術(shù)后第3天需復(fù)查傷口情況，1周后拆除口內(nèi)縫線。1個月時拍攝X光片評估骨骼愈合進度，3個月后進行最終效果評估。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、張口困難或面部不對稱，需提前復(fù)診。復(fù)查時醫(yī)生可能根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整頜面固定帶壓力。

術(shù)后3個月內(nèi)需持續(xù)佩戴頜面彈性繃帶幫助塑形，每日佩戴時間不少于20小時。保持每日8小時睡眠有助于組織修復(fù)，睡前可服用谷維素片改善睡眠質(zhì)量。恢復(fù)期間避免長時間低頭使用手機，防止局部血液循環(huán)不暢。外出時需做好防曬措施，使用SPF50+防曬霜預(yù)防色素沉著。保持心情愉悅有助于減輕術(shù)后應(yīng)激反應(yīng)，可聽輕音樂或進行深呼吸練習(xí)。